#skida

Skidtekniktips för pudersnö – bemästra off-pist

Skidtekniktips för pudersnö – bemästra off-pist

Om du någonsin har upplevt den känslan av att glida genom orörd snö med pudriga moln som virvlar runt skidorna, förstår du tjusningen med off-pist eller puderskidåkning. Att kunna bemästra dessa fria ytor kräver inte bara rätt utrustning, men också teknik och förberedelse. I detta inlägg dyker vi djupare in i konsten att åka skidor i pudersnö och delar med oss av tips för att förbättra din skidtek…
Förståelse för snöförhållanden i alpin skidåkning

Förståelse för snöförhållanden i alpin skidåkning

När man talar om alpin skidåkning blir snön självklart huvudfokus - den är den magiska ingrediensen som förvandlar berg och lågor till vinterunderland och som ger oss möjligheten att för en tid ge oss hän åt gravitationens dans på sluttningarna. En passionerad skidåkare vet att alla snötyper inte är skapade lika och att förståelse för olika snöförhållanden kan göra en enorm skillnad för din åkdag.…
Så väljer du rätt skidstavar

Så väljer du rätt skidstavar

Att välja rätt skidstav kan kanske verka som en bagatell vid första anblicken men en felvald stav kan betyda skillnaden mellan en medioker och en exceptionell skidupplevelse. I det här inlägget ska vi titta närmare på vilka faktorer du bör ha i åtanke när du väljer skidstavar. Mätning av skidstavens längd För det första är längden på skidstaven avgörande. En för lång stav kan göra det svårt för d…
Så packar du rätt för en vecka på skidorten

Så packar du rätt för en vecka på skidorten

Hej alla skidälskare🏂🎿! Nu när skidsäsongen är i full gång, är det dags att packa väskan för en vecka på din favorit skidort. Jag vet, det kan vara en utmaning att se till att du har allt du behöver, men oroa dig inte. Vi har satt ihop en ultimata packlista för att se till att du är redo att tackla backarna. Skidutrustning Först och främst, glöm inte din skidutrustning! Detta inkluderar: Skidor/s…
De bästa alpina övningarna: Så stärker du kroppen inför din nästa skidsäsong

De bästa alpina övningarna: Så stärker du kroppen inför din nästa skidsäsong

Vintern närmar sig med stormsteg och med den skidsäsongen. Det är därför hög tid att börja förbereda kroppen för alpin skidåkning. För att få ut det mesta av din tid i backen, och för att minska risken för skador, behöver du stärka och förbereda din kropp. Här ger vi dig de bästa övningarna för alpinister. Styrketräning Att vara stark är avgörande i alpin skidåkning. Du behöver styrka för att kont…
Utforska Val Thorens: Europas högsta skidort och dess unika upplevelser

Utforska Val Thorens: Europas högsta skidort och dess unika upplevelser

Det finns ingen annan plats som Val Thorens, Europas högsta skidort belägen i de franska Alperna. Med en höjd på över 2300 meter över havet, erbjuder Val Thorens inte bara enastående skidåkning utan även en rad unika upplevelser som är perfekta för äventyrslystna resenärer. Här följer några av de bästa sevärdheterna och aktiviteterna i Val Thorens. Skidåkning och snowboarding Inget besök till Val …
Utforska skideldoradot Verbier: En restaurang- och aktivitetsguide för din nästa skidsemester

Utforska skideldoradot Verbier: En restaurang- och aktivitetsguide för din nästa skidsemester

Först och främst, om du letar efter din nästa skiddestination - låt oss presentera Verbier. Beläget i de schweiziska Alperna, är detta populära skideldorado känt för sina branta backar och kosmopolitiska atmosfär, vilket gör det till ett perfekt val för både skidentusiaster och livsnjutare. Första stoppet: Matälskarnas Paradis Verbier kanske är mest känt för sitt fantastiska skidåkning men det fi…
Upptäck den alpina skidåkningens nya trend - freeride

Upptäck den alpina skidåkningens nya trend - freeride

Freeride är den nya trenden inom alpin skidåkning. Det är en stil som fokuserar på att åka skidor utanför pisterna, i orörd snö och utforska nya bergsområden. Det är en spännande aktivitet som kräver både teknisk skicklighet och kunskap om laviner och bergssäkerhet. Freeride har blivit allt mer populärt bland skidåkare i alla åldrar och erfarenhetsnivåer. Det har också lett till en ökad efterfråga…
Träningsövningar för utförsskidåkning

Träningsövningar för utförsskidåkning

Alpin skidåkning är en tuff och krävande sport som kräver en god fysisk form. För att prestera på toppnivå och undvika skador på berget är det viktigt att träna både styrka och uthållighet. Här är några träningsövningar som kan hjälpa dig att förbereda dig för skidsäsongen: Squats: Squats är en utmärkt övning för att stärka musklerna i benen, rumpan och nedre ryggen. De hjälper också till att f…
Serre Chevalier i Frankrike är solsäkert

Serre Chevalier i Frankrike är solsäkert

Serre Chevalier i Frankrike är solsäkert och de fyra byarna som utgör skidområdet Serre Chevalier – Chantemerle, Villeneuve, Le Monêtier les Bains och Briancon – ligger bara 3 timmar från Medelhavet i Provence-Alpes-Côte d'Azur.