Maximera din åkning: Effektiv träning för bättre kondition och styrka
Att behärska de alpina backarna handlar inte enbart om teknik; det kräver också en kropp som är tillräckligt stark och konditionsmässigt förberedd för de utmaningar du kan möta i slalomsvängarna, under freerideäventyr eller i de långa lössnöfälten. Därmed blir träning en viktig komponent för att verkligen kunna njuta av skidåkningen till fullo. Det spelar ingen roll om du är ute i de svenska fjäll…
Visa hela inlägget